Trainen/lopen tijdens warmte

Beste Loopvrienden,

Het is erg warm en dat vraagt uiteraard om aanpassingen tijdens het hardlopen en trainen. Zorg voor voldoende vocht en bescherm je hoofd tegen de zon. Loopgroep Leeuwarden laat de trainingen wel gewoon doorgaan maar met een aangepast schema. Zorg zelf voor voldoende drinken

Trainen zonder aanmelden

Met ingang van dinsdag 15 juni as. zal Loopgroep Leeuwarden haar trainingsactiviteiten weer verder uitbreiden. De nieuwe versoepelingen maakt het mogelijk om in grotere groepen te trainen. Tevens is het niet meer nodig om je voorafgaand aan de training aan te melden voor de training.  Tot 1 september a.s. zal de Groene-Ster de locatie zijn waar vanuit wordt getraind.

 

We gaan weer trainen

Om maar even met de deur in huis te vallen: WE GAAN WEER LOS !!!!

Met ingang van donderdag 6 mei as. zal Loopgroep Leeuwarden haar trainingsactiviteiten weer opstarten. Voorlopig niet zoals vanouds en wellicht in het begin niet zoals jullie hadden gehoopt, maar we willen wel voorzichtig  en verantwoord weer beginnen. Het protocol van het NOC/NOSF geldt voor ons als de bindende richtlijn. Wij hebben ons plan van aanpak voorgelegd aan de verantwoordelijke instanties en men heeft deze inmiddels goedgekeurd. Niets kan ons in principe meer tegenhouden !!

Vooropgesteld dient gezegd te worden dat de gezondheid van jullie allemaal en van de trainers voorop staan en  om dat te kunnen waarborgen , zullen we jullie met een klemmend verzoek vragen om je aan de regels te houden.

Lees meer

Algemene Leden Vergadering

Zoals in de algemene ledenvergadering op 29-11-2019 besproken, gaat de structuur van onze Loopgroep wijzigen en formeler ingericht worden. We hebben besloten om een formele vereniging te worden. Dit is op 1 juni 2020 geformaliseerd.

Lees meer

Looptrainersdag

Onze trainers gaan normaal gesproken jaarlijks naar een terugkerend evenement voor alle hardlooptrainers in Nederland; kennis opdoen, kennis delen, genieten van een gedeelde passie voor het hardlopen!

Lees meer

Veilig hardlopen in het donker: verlichting, regels & tips

Hardlopen in het donker: de één vindt het heerlijk, de ander kan er niet aan wennen. Tot welke groep je ook behoort, veilig hardlopen staat voorop. Vooral nu het steeds eerder donker wordt is het lastig om na het werk je hardlooprondje met daglicht te doen. Als hardloper behoor je – hoe hard je ook gaat – tot de meest kwetsbare groep weggebruikers. Wordt er dus van bewust hoe zichtbaar je écht bent. Als voetganger of fietser zie je namelijk meer dan een automobilist, vooral als je bekend bent met de weg.

Lees meer

De Donkere Dagen Run

We gaan wat doen.

Als Loopgroep Leeuwarden hebben we iets bedacht voor onze leden waardoor je toch een prachtige medaille bij elkaar kunt lopen en je trainingsuren kunt verzilveren!! Een lichtpunt in de donkere dagen, een superleuke virtuele run.

 
Lees meer