Waar en hoe wordt er getraind

Wat biedt de loopgroep?
Voor degenen die voor het eerst kennis maken met de loopsport, is het Start to Run Programma aan te raden. Dit is een “Loopschool voor beginners”, ook bestemd voor degenen, die jaren niet aan sport hebben gedaan. Dit programma start 2 maal per jaar in het voor- en najaar en behelst 6 trainingen in de Groene Ster. Voor inhoudelijke details over dit programma kunt u contact opnemen met coördinator Eddie Tuinier (zie "organisatie, trainers"), met Running Center te Leeuwarden of kijk op de website: www.starttorun.nl.


Na Start to Run is er de mogelijkheid door te stromen naar de basisgroep. Deze basisgroep traint op dinsdag, woensdag en donderdag van 19.00 uur tot (±) 20.15 uur. Heeft u al wat conditie of loopt u al wat voor uzelf dan is er de “middengroep”. Deze traint op dinsdag en donderdag van 19.00 uur tot +/- 20.30. Op deze dinsdag- en donderdagavond is er eveneens een “gevorderden groep” en een "prestatiegroep". Hierdoor kan een ieder op zijn/haar eigen niveau trainen. Trainingen vinden plaats vanuit de centrale hal van het Kalverdijkje. Het adres is Kalverdijkje 77a, 8924JJ in Leeuwarden

De meeste trainers van Loopgroep Leeuwarden zijn KNAU-gediplomeerd en/of zeer ervaren, zodat er onder deskundige leiding wordt getraind. Er kan gekozen worden voor 1x of 2x per week trainen.

Voor de liefhebbers kan er na de training in de kantine van sporthal Kalverdijkje ontspannen bijgepraat worden.

TRAININGSTIJDEN: Alle trainingen starten om 19:00 uur

Kijk hier voor informatie over de trainers en trainingen.

 

LET OP: Voor je je bij ons inschrijft is het mogelijk om een aantal proeftrainingen te doen.

Trainingen Overzicht